Hold avstand til hverandre

teksten i bildet følger i artikkelen. - Klikk for stort bilde  

Ved å holde avstand bremser vi korona (covid-19)

Råd for befolkningen generelt

  • Dere som bor sammen kan omgås normalt.
  • Du kan ha besøk, men få av gangen.
  • Du kan gå ut, men hold avstand til andre.
  • Friske barn kan være sammen i små grupper.
  • Husk god hånd- og hostehygiene!
  • Unngå håndhilsing og klemming utenfor hjemmet.
  • Unngå stigmatisering og utestenging.

Til deg som
føler deg frisk, men er satt i

HJEMMEKARANTENE

 

  • Dere som bor sammen kan omgås normalt, men unngå besøk.
  • Ikke gå på skole eller jobb.
  • Ikke ta offentlig transport.
  • Du kan gå tur med god avstand til andre.
  • Du kan gjøre helt nødvendige ærender i
  • matbutikk eller apotek.
  • De du bor sammen med er ikke i karantene.
  • Negativ test vil ikke forkorte karantene.
  • Hvis du har en samfunnskritisk stilling kan du bli delvis fritatt.
  • Hvis du som er nærkontakt får  symptomer på luftveisinfeksjon, skal du over i hjemmeisolering.

Til deg som har 

LUFTVEISINFEKSJON

men ikke påvist covid-19

  • Hold deg hjemme fra du merker symptomer på luftveisinfeksjon, til minst ett døgn etter at du er helt frisk, eller til du har fått negativt prøvesvar.
  • Hold avstand til andre i hjemmet.
  • De du bor med er ikke i karantene, men de skal følge med på egen helse. Hvis de får symptomer, skal de holde seg hjemme.

Til deg som har påvist
covid-19 og er satt i

HJEMMEISOLERING

  • Du skal ikke gå ut av hjemmet før legen sier du er smittefri.
  • Hold helt avstand til andre i hjemmet.
  • Hvis mulig, bruk eget rom og bad.
  • Vask overflater hyppig.
  • Noen må hjelpe deg å handle.
  • Avtal med legen din hvordan du skal følge med på helsetilstanden din.
  • De du bor sammen med skal være i karantene.

Våre siste nyheter om koronaviruset

Nyheter fra Reis Nordland

Vis hensyn og hold avstand. Her er rådene våre for å begrense smittefaren fra koronaviruset.
Alt du trenger er Travel Pass Nordland. Da reiser du sømløst med buss, hurtigbåt og ferge i Nordland i sju dager.
Opplev nordlandskysten med hurtigbåt – ta årets vakreste sommerruter med Nordlandsekspressen.