Regelmessig fysisk aktivitet er en viktig kilde til helse, livskvalitet og overskudd i hverdagen. Aktivitet gir positive gevinster gjennom hele livsløpet, og det er aldri for seint å begynne. Men hva vet vi egentlig om nordlendingenes aktivitetsmønster? Er vi nordlendinger så aktive som vi tror?