0 - 2 år: Start gode vaner tidlig

Begynn med tannpuss når den første tannen bryter frem. Velg en liten, myk tannbørste som passer for små barn, og gjør tannpussen til en positiv og lekpreget del av hverdagen.

Slik kan du gjøre det

• I starten kan barnet ligge under tannpussen, for eksempel på stellebordet eller i en seng. 
• Etter hvert kan barnet sitte på fanget ditt, med hodet støttet i armkroken.

Tannkrem

Barn i denne alderen svelger tannkremen, derfor skal mengden være svært liten:

• Før 1 år: så vidt synlig mengde tannkrem.
• Fra 1 år: tilsvarende barnets lillefingernegl.

3 - 5 år: Ta vare på melketennene

La barnet stå støtt, gjerne på en krakk, mens du pusser tennene. Støtt hodet i armkroken for bedre kontroll, og hold kinn og lepper til side slik at du kommer godt til.

Husk

• Tennene må pusses på alle flater - både utside, innside og tyggeflate.

Tannkrem

• Fra 3 år: bruk en ertestor mengde fluoridtannkrem.

Video: Tannpuss på melketenner

Video: Tannpuss med elektrisk tannbørste

Video: Tannpuss på 6-årsjekslene